Vaping을 그만두세요: Vape-Free Life을 위한 당신의 친구
Quit Vaping은 사람들이 전자 담배를 끊는 데 도움을 주는 리소스를 제공하는 아이폰 애플리케이션입니다. Jonathan Kopp이 개발한 이 앱은 무료이며 라이프스타일 카테고리, 특히 건강 및 피트니스에 속합니다. 전자 담배를 끊는 것은 도전적일 수 있지만, Quit Vaping을 사용하면 훨씬 쉬워집니다.
가장 추천하는 대안 프로그램
이 앱은 버디 시스템을 제공하여 함께 끊고 서로의 진행 상황을 추적하는 데 도움을 줍니다. 또한 사용자들이 자신의 여정을 공유하고 서로를 지원할 수 있는 커뮤니티 포럼도 있습니다. 이 프로그램에는 스트릭 타이머, 스트릭 추적기, 전자 담배 추적기, 포드/이저스 추적기, 퍼프 추적기, 끊는 코치, 목표, 돈 계산기, 타임라인 업적, 건강 혜택, 개인 일지, 욕구 추적기, 유발요인 추적기, 제품, 안내받는 숨쉬기, 안내받는 명상, 매일 셀카, 다크 모드 지원 및 매일 체크인이 포함되어 있습니다.
Quit Plan으로는 맞춤 추적기를 사용하여 니코틴 섭취량을 매일 감소시키는 목표를 설정하고 전체 전자 담배 끊기 여정을 추적할 수 있습니다. 또한 향후 끊는 날짜를 설정할 수도 있습니다. Quit Coach 구독은 구매할 수 있으며 앱 스토어의 계정 페이지에서 관리할 수 있습니다.
전자 담배 없는 삶으로 나아가는 첫 번째 단계를 내딛고 Quit Vaping을 지금 다운로드하세요.
